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日記
縄跳びダイエット中!
2017年9月20日水曜日
縄跳びダイエット中!
おはようございます。
最近、縄跳びを始めたズマペンです。
なぜ縄跳びをしているのか?
ダイエットのためです。
とある人に、消費カロリーがジョギングの1.3倍ぐらいあって場所も取らず良いと聞きました。美味しい食べ物を我慢するのは難しいので、運動で挽回したいと思います。結果はこうご期待!
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